Cara Buat Lumpur Asin Ragout Sayuran

Lumpur asin ragout sayuran - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep lumpur asin ragout sayuran yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan lumpur asin ragout sayuran ini , kamu harus menyiapkan 19 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 7 langkah pembuatan.🍚 🍶 🍬 🥛 🍢

• 2 butir telor
• 100 gr gula pasir
• 250 gr tepung terigu (dimasak dengan santan dan margarin)
• 150 gr tepung terigu
• 500 ml santan (rada kental)
• 500 ml air
• 75 gr margarin
• 1/2 sdt garam
• cabai rawit untuk hiasan
• ragout sayur:
• 3 buah wortel kupas dan dipotong kotak-kotak
• 2 buah kentang kupas dan dipotong kotak-kotak
• 4 Siung Bawang merah dihaluskan
• 2 siung bawang putih dihaluskan
• secukupnya garam
• secukupnya gula
• secukupnya merica bubuk
• minyak untuk menumis
• secukupnya air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan bersemangat lebih tinggi.

• Masak air dengan margarin sampai mendidih, masukkan tepung terigu (250 gr), aduk rata sampai kalis, angkat dari api.
• Dalam posisi panas, tambahkan santan sedikit demi sedikit, aduk-aduk supaya tidak meringkil, aduk sampai halus (bisa pakai whisker aduknya biar nyampur rata dan halus)
• Kocok gula dan telor sampe putih mengembang, masukkan ke adonan, tambahkan tepung terigu (150 gr),tambahkan garam, pasta pandan, aduk rata
• Untuk ragout : tumis bumbu halus sampai harum. masukkan wortel dan kentang. aduk-aduk sampai layu. beri air sedikit. masukkan garam, gula, merica bubuk. masak sampai kering dan sayuran matang. angkat sisihkan.
• Panaskan cetakan kue lumpur, kalo sudah panas olesi tiap lobang cetakan dengan minyak sayur
• Masukkan adonan ke dalam cetakan yang sudah panas, tanda nya panas klo dituang adonan berbunyi ' CHES'..........tutup adonan dengan tutup cetakan, setelah setengah matang beri satu sendok makan ragout sayuran tutup kembali sampai 3/4 matang, kemudian buka beberapa saaat sebelum diangkat...
• Setelah matang, angkat. hias dengan cabe rawit.

Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.